w 29

Glikogen mięśniowy nie może dać wolnej glukozy ponieważ: W mięśniach glikogen jest wykorzystywany jako źródło energetyczne dla produkcji ATP zużywanego w pracy mięśni. Dlatego też w mięśniach nie ma fosfatazy glukozo-6-fosforanu dla wytworzenia wolnej glukozy. W warunkach,gdy zapotrzebowanie na energię dla skurczu mięśni jest większe niż [...]

Przykładowo widzę, że ktoś zdobył Złoty medal na Mistrzostwach Europy lowkick WAKO, ale nie wiem, jakiej rangi jest to zwycięstwo. Dlatego pytam o najlepszych, którzy wygrywają/walczą z dobrymi wynikami, w najbardziej prestiżowych federacjach (jak np. WBC w boksie). Poza tym pytam po prostu o zdanie forumowiczów na ten temat - co w tym złego ? [...]

1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? codziennie 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? 3500 m. 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: Poprawa czasow 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? dowolny, motyl 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? wszystkimi 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl [...]

Witam jeżeli nadal jest to aktualne to też prosze o trening 1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? jak praca pozwala ok 3-4 razy 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? 2500m 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości-TAK b.chce schudnąć-NIE c.przygotowywuje się do przepłynięcia [...]

sniadanie 3h po wstaniu z lozka? raczej nie bardzo ale na diecie sie nie znam zbytnio vv śniadanie jem o 6 w postaci odżywki białkowej :P Zmieniony przez - princessa1 w dniu 2008-08-05 19:11:29 Pereziusz a L-carnityne jem dlatego, że potęguje działanie Fat transportera :P Zmieniony przez - princessa1 w dniu 2008-08-05 19:14:43

Artist i Mastif dzieki za wpisanie mnie na 1 strone Panowie Slawuś choy mnie w anjeterji nie dal

kolump nie rob wstydu, nie stoj na bramce Idz z babka na polowinki lepiej, ja bym tak zrobil Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-11-19 18:29:34

lece w kime bo jestem z***any po robocie 3manko panowie

w sumie twarz jakas amerykanska i nie ma obraczki na fotce a mowiles ze ma meza

http://www.smog.pl/wideo/21026/bojka_ruskich_gangsterow/ bitka kapucynów sam ich wszystkich bym rozyebal po jednym kopie na 1 glowe i finito Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-11-20 17:09:29

zimny ryz ugotowany i jakis sok rozpuszczalny z woda pracuje dalej 10 godzin dziennie potem bramki ale teraz mam urlop Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-11-20 23:29:01

przynajmniej sie postarałem :D umiesz liczyć... ... licz siano Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-11-21 20:29:00

kw....k Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-21 21:39:03

siema artist A ja w pracy jestem

choy Ci w doope

w takim razie czego tu szukasz Leo?

ja także kopiłem u Irona środek PLUTONIUM był to pierwszy booster wiec stwierdziłem ze na początek połowa porcji jak się okazało połowa nie zadziałała wiec wiozłem cała ale tak samo lipnie nic nie czuje w ogóle to wydaje mi się ze szkoda kasy na takie preparaty bo koszt np 150 zl to masz zwykłego mono na cały rok <lol> wiec jak tam chcecie [...]

Po treningu pij carbo/glukoze/miod. Jedz tlyko platki owsiane bo kukurydziane sa****a warte Do szkoly zamiast soczku wez lepij butelke wody mineralnej albo przegotowanej i jakis owoc. Po soczku bedzie sie tlyko chcialo bardziej pic bo ma duzo cukru. Woda zdecydowanie lepsza. Zamiast ziemniakow jedz kasze gryczana (powiedz mamie czy tam komus kto [...]

przygladajac sie samemu cyklowi to mysle, ze npp jakos wczesniej moglbys zaczac. Sam bilem 7tyg i mialem wrazenie ze dopiero zaczyna sie robic najfajniej teraz bym nawet i 10 tyg pociagnal arimidexu bym na poczatku nie dawal w ogole, a jak jzu cos to nie do 10 tyg a do konca cyklu lub nawet odbloku, druga faza ma byc faza utrwalajaco-rzezbiaca [...]

znalazłem jeszcze jeden specyfik pochodna kwasu gamma-aminomasłowego Phenibut jak to sie ma do GABA?? specyfik o wiele droższy od GABA. i na zagranicznych forach lepiej oceniany http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=4412243&page=1 Phenibut – wrzuc na luuuuzzz Fenibut (phenibut) to potoczna nazwa kwasu beta-fenylo-gamma-aminomaslowego. To [...]